Gesprächs- und Selbsthilfegruppen

Miteinander reden und voneinander lernen

Im Gespräch mit anderen Betroffenen lässt sich das eigene Schicksal oft besser ertragen und bewältigen. Im folgenden Teil stellen wir Ihnen die verschiedenen Gruppenangebote mit ihren jeweiligen Inhalten vor. Das Kontaktstellenangebot sieht für Betroffene und Angehörige unterschiedliche Gesprächs-und Selbsthilfegruppen vor.

Ziele der Gesprächs- und Selbsthilfegruppen

Sich regelmäßig zu treffen
Sich zu informieren
Erfahrungen auszutauschen
Sich gegenseitig zu stützen
Perspektiven zu entwickeln
Experten einzuladen

Selbsthilfegruppe "Füreinander"

Die Selbsthilfegruppe Füreinander in Quadrath bietet freitags in der Zeit von 14:00 Uhr - 17:00 Uhr ein Gruppenangebot und Betreuungsdienst für Menschen an die Zeichen von Hirnleistungsschwäche oder Depression aufweisen. Hierbei wird ein Übungs- und Bewegungsprogramm für ältere Mensche angeboten, die ihr Gedächtnis und ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten wollen.

Das Angebot findet jeweils von 14:00 Uhr - 17:00 Uhr im Maria-Hilf-Krankenhaus, Klosterstr. 2, 50126 Bergheim statt.

Selbsthilfegruppe Angehöriger psychisch Kranker

Mein Angehöriger ist psychisch krank. Wie gehe ich mit dieser Situation um? Kann ich ihm aus der Krankheit heraus helfen? Wie kann ich lernen, auch an mich selbst zu denken? Diese und andere Fragen sind Gegenstand der Angehörigengruppe.

Wenn plötzlich ein angehöriger Mensch psychisch erkrankt, kann sich vieles verändern:

Der Alltag
Die finanzielle Situation
Unsere Beziehung
Kontakte und Freundschaften
Freizeitgestaltung

Wir Angehörige treffen uns mit folgenden Zielen:

Wir unterstützen uns gegenseitig.
Wir machen uns Mut.
Wir helfen Ängste und Isolation abzubauen.
Wir informieren uns über Krankheitsbilder.
Wir lernen Therapie- und Behandlungsmöglichkeiten kennen.
Wir tauschen Erfahrungen aus.
Wir laden Experten in unsere Gruppe ein.
Das Wichtigste: Wir lernen an uns selbst zu denken!

Die Angehörigen-Gruppe gehört zu unseren offenen Angeboten, daher sind Sie herzlich willkommen, wenn wir uns jeden 1. und 3. Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00 Uhr im SPZ Bergheim treffen.